业内资讯

  • 10款药膳方帮助你暖胃解寒

    10款药膳方帮助你暖胃解寒

        有的人胃不好,这和他们的日常饮食有着很大的关系,比如总是喜欢吃生冷食物,爱吃辣等等,这些都会很容易导致胃寒。那么胃寒怎么办?10款药膳方来帮助你暖胃解寒。1、白胡椒酿红枣材料:红枣5个,白胡椒10粒。 ......

    发布时间:2019-11-17
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  • 便秘影响性生活

    便秘影响性生活

        当今的人们贪吃少动,便秘多有发生。然而,便秘不仅影响着我们的日常生活和工作,对于女性还有损我们的美丽容颜,甚至给我们的心理和精神上也带来了压力;而且,便秘还影响着夫妻生活。因便秘使夫妻生活受到严重影响 ......

    发布时间:2019-11-17
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  • 入冬防痔疮艾灸巧调理

    入冬防痔疮艾灸巧调理

        冬季是痔疮的高发季节,每年这个时期,就医的患者就会明显增多。季节寒冷,人们外出活动明显减少,长期待在有暖气的屋子内,室内燥热的空气会使机体水分大量流失,加之体力活动明显减少,坐着的时间显着增多,这都会 ......

    发布时间:2019-11-17
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  • 立冬时节巧吃香菇益气补虚健脾胃

    立冬时节巧吃香菇益气补虚健脾胃

        蘑菇是我们生活中很不错的食材。特别是香菇在冬季食用还能有效的达到预防冬季疾病的目标。再是,对于小孩子和老年人,能有效提升这类人群的身体抵抗力达到防病抗病的目的。   香菇是预防冬季疾病的食材 ......

    发布时间:2019-11-16
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  • 入冬时节清肠养生扭腰摩腹醋泡黑豆

    入冬时节清肠养生扭腰摩腹醋泡黑豆

        《黄帝内经》云:“大肠者,传道(道,通导)之官,变化出焉”。大肠传导功能正常,人体气机调畅,升清降浊,排泄正常。反之,则表现为大便秘结干燥,代谢废物无法及时排到体外,或可伴有口臭、头晕、口咽干燥,严重 ......

    发布时间:2019-11-16
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  • 中医脉诊的源流述要

    中医脉诊的源流述要

        我国古代医学在诊断疾病方面采用的脉诊,是一项独特诊法脉,是中医“四诊”(望、闻、问、切)之一,也是辨证论治的一种不可少的客观依据。脉诊是通过按触人体不同部位的脉搏,以体察脉象变化的切诊方法。又称切脉、 ......

    发布时间:2019-11-16
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  • 冬季易发肛肠病认真养护有诀窍

    冬季易发肛肠病认真养护有诀窍

        立冬时节,冬补成了时下热兴的话题。冬季气候干燥,人体内水分极易蒸发,加上人们在冬季大鱼大肉、大燥大热的过度进补,易导致消化系统功能紊乱,进而诱发或加重肛肠疾病。为什么冬季肛肠疾病会高发呢?  ......

    发布时间:2019-11-15
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  • 现代人老坐着易发上热下寒  巧调理上火下引打通中焦脾胃

    现代人老坐着易发上热下寒 巧调理上...

        现代人老坐着易发上热下寒。然而,为什么会出现上热下寒?因为现代社会体力劳动减少,工作中人们眼睛老在动,看手机电脑,导致上面动得太多,下面动地太少。老坐着易发上热下寒现代人上面动的太多,唯独不动的就是下 ......

    发布时间:2019-11-15
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  • 除湿气按承山穴

    除湿气按承山穴

        祛湿气最有用的要领,按压承山穴。承山穴是小腿外侧的一个穴位,把脚尖勾起,会摸到小腿肚上有一个窝,那边便是承山穴的位置。承山穴在足太阳膀胱经上,膀胱经主人体一身之阳气,是人体阳气最盛的经络的关键,按压它 ......

    发布时间:2019-11-15
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  • 晚饭不吃很不好 健康晚饭这样吃

    晚饭不吃很不好 健康晚饭这样吃

        现代社会,生活越来越好。但是,对于怎么吃饭却成了问题!很多人认为不吃早饭是慢性自杀,不吃午饭会饿得发慌,但是到了晚饭,反而有人认为:不吃晚饭好处多!那么,同样是饭,为什么晚饭就这么被人嫌弃呢?不吃晚饭 ......

    发布时间:2019-11-14
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  • 养好脾胃延年益寿不生病 

    养好脾胃延年益寿不生病 

        常言道:养脾胃就是养命,养好脾胃不生病。 如果一个人的脾胃不好,气血生成就会不足,身体各个器官就得不到正常的滋养,而出现“枯萎”现象,接着就会百病滋生。养生就是养脾胃。脾胃好了,人就健康,面 ......

    发布时间:2019-11-14
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  • 关注血压很重要科学调理应当先

    关注血压很重要科学调理应当先

        目前高血压在我国发病率有近2亿人,却有大多数患者并不清楚造成高血压的根源是什么,就急着吃药降压,简单的以为血压正常自己就正常。有养生专家研究解读:人体不管是哪个器官出了问题,一定不要把身体拆开来一个一 ......

    发布时间:2019-11-14
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  • 好情绪才是真正的养生王道

    好情绪才是真正的养生王道

        好的情绪是最大的养生。情绪不好,大多数的养生都是徒劳的。不知道你有没有这种感觉?身边很多把“养生”挂在嘴边的人,或者坚持“养生”的人,有时候不仅没有真的身体比普通人健康,反而比普通人有更多的问题:原来 ......

    发布时间:2019-11-13
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  • 立冬时节当谨慎五劳七伤早预防

    立冬时节当谨慎五劳七伤早预防

        人们经常用“五劳七伤”来形容人身体虚弱多病。那么,五劳七伤”到底是什么?五劳是指心、肝、脾、肺、肾五脏劳损。七伤是指喜、怒、悲、忧、恐、惊、思七情伤害。其实,“五劳七伤”包含着丰富的内容,其形成因素也 ......

    发布时间:2019-11-13
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  • 用好自愈力这个人体与生俱来的潜能

    用好自愈力这个人体与生俱来的潜能

        自愈力是人体与生俱来的潜能,具有巨大的神奇力量,不会因年龄增大而消失。人一生病,就找医生吃药、打针,实际身体越吃越弱,下一次用药的剂量可能就要成倍增加,特别是抗生素效果还会递减……其实,人体有你想象不 ......

    发布时间:2019-11-13
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  • 立冬时节补阳方法

    立冬时节补阳方法

        阳气是生命的根本,生命即是一团阳气。立冬时节,阳气对于我们非常重要,养生要养阳,治病也要养阳。只有明白了阳气的意义,我们才不会无谓地耗损自己的阳气。养阳与温阳、扶阳、通阳虽然用词不同,其本质却是相同的 ......

    发布时间:2019-11-12
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  • 立冬进补先排毒养护胃肠三注重

    立冬进补先排毒养护胃肠三注重

        立冬后,气温明显的下降,很容易出现极度保温的行列之中,就会导致大量的热性食物进入到脾胃中,其中就包括:火锅、辛辣食物、重油腻等不当饮食的摄入,从而导致身体内的毒素堆积,脾胃虚寒的情况出现。一旦出现脾胃 ......

    发布时间:2019-11-12
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  • 大白菜清肠排毒防便秘 冬季要多吃还是身体灭火器

    大白菜清肠排毒防便秘 冬季要多吃还是...

        立冬大白菜售卖旺季,应季的大白菜,营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B族和维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养素,可起到明显的润肠和排毒作用,正好可以平衡其他的滋补食物。所以做炖菜、炒 ......

    发布时间:2019-11-12
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  • 立冬时节小心风

    立冬时节小心风

        立冬时节,这几天全国很多地方都在降温,很多人说:“我被寒风吹到了!”风为百病之长,是一种常见的致病因素,致病广泛,历代中医大家对“风”的认识有所不同,但始终不离“外风”与“内风”之说。什么是“风”中医 ......

    发布时间:2019-11-11
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  • 立冬8招排阴毒人过中年当抓紧

    立冬8招排阴毒人过中年当抓紧

        立冬时节阳气下降阴气来袭,特别是人过中年,逐步进入阴盛阳衰阶段,这是身体的正常变化。随着阴气的逐渐增加,身体也聚集了很多的毒素,中医称其为“阴毒”。一旦毒素在体内堆积过多,就会导致呼吸、消化、泌尿等多 ......

    发布时间:2019-11-11
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