李恒爽—— 便秘“通道假说”理论创建人,主任医师、教授,排便障碍学科带头人。便秘慎用保健品!

作者:系统管理员
李恒爽—— 便秘“通道假说”理论创建人,主任医师、教授,排便障碍学科带头人。便秘慎用保健品!

 

李恒爽

排便障碍学科带头人、便秘“通道假说”理论创建人。毕业于华西医科大学,在研究排便困难与粪便流出通道解剖学因素之间的关系中,提出了便秘“通道假说”,形成了有关便秘的理论体系,研究出科学的手术方法,研制出专用手术器械,在便秘治临床疗中,学术被国家认可,技术在业内推广,效果显著。


        

春季老年人防治便秘

   ——肛肠专家主任医师李恒爽支招

春暖花开,乍暖还寒,是老年人便秘的高发季节;也是关注老年人身体健康保健的最佳时期。谈起春季老年养生,肛肠专家、主任医师李恒爽如是说。

便秘是消化系统慢性疾病,严重影响患者身体、心理健康。春季老年人注意防治便秘,是养生保健更好地为安全过冬储蓄能量的最佳时机。

中医常说,春夏养阳,秋冬养阴,尤其是老年人此时进补十分合适。在春季,关注老年人便秘不可小嘘!

李恒爽主任说,老年人针对便秘问题,春季进补要注意方法:

1、饮食方面。起床后喝一杯开水或牛奶、蜂蜜、果汁,有利排便。平时多喝一些、红枣汤可以起到清肺通便的功效。饮食多吃杂食五谷、蔬菜。谷物皮中含有的纤维素较多,对肠腔有刺激作用,有利于缓解便秘。芹菜、菠菜、苹果、韭菜富含纤维素,可以帮助肠道的蠕动促进排便。也可多吃些、胡桃仁、杏仁、桑椹子、火麻仁、松子仁等食物,润肠通便。

2、精神心理方面。精神上要乐观,要多听音乐、跳舞、交友,悲伤、忧愁易导致便秘。

3、适当运动。多参与户外运动,可以强筋健骨,促进肠胃的蠕动帮助大便的顺利排出。散步、跑步、按摩腹部等都可以加强胃肠运动。

4、养成并保持良好的排便习惯。要养成每天早起或者晚上临睡前按时大便的习惯。不管是否有无,每天坚持,自然会养成每天大便的卫生习惯。

还有,老年朋友应做到忌烟、酒、浓茶、辣椒、芥末、胡椒、孜然等。

对于治疗老年人便秘,李恒爽主任认为:老年人便秘甚至是一些顽固性的便秘,都是可防可治地。要治疗,首选通过科学系统的检查来确定便秘的成因,分清类型。很多老年便秘患者,反反复复久治不愈,很大程度上是未能找到真正的便秘原因,盲目治疗,盲目用药,经久不愈,逐渐形成严重的生理和心理问题,延误治疗,导致引发其它严重疾病。

针对季节特点,还可以利用先进的医疗技术防治便秘,具体实施排粪造影检查、慢传输实验、气钡双重造影 、盆底表面肌电评估、肛管直肠压力测定、无痛肠镜检查及治疗、肠道水疗等多个优惠检查和治疗项目,通过高端专家和前沿科技,能够帮助便秘患者解除和缓解便秘带来的痛苦。

松柏不残四季翠,菊花须插满头归。李恒爽主任建议,老年春季养生贵在养阴防燥,这一原则应具体贯彻到老年人养生保健的各个方面,有条件的老人要通过现代化的检测技术和设备,知道自身的各项指标是否正常,然后对症下药加以调理,才能收到事半功倍的效果。

李恒爽

李恒爽,毕业于华西医科大学,北京首都医科大学附属朝阳医院西区肛肠外科主任,主任医师。现任中国中西医结合学会大肠肛门病学术委员会委员。

生于孔孟之乡,为肛肠泰斗黄济川先生再传弟子。四十余年从医路,他勤求古训,博采众方,首创肛肠无痛治疗,降低了患者术后的痛苦。疗效高、疗程短、痛苦小、并发症后遗症少的手术特点,赢得了患者一致好评。

他牢记有时是治愈,常常是帮助,总是去安慰的医者职责,不仅以柳叶快刀解除患者病痛,更与患者深入沟通,解除患者心理的负担。他不仅在接诊时与患者交流,更每天在网络上答疑解惑,十几年如一日,每天不管多晚多累都从未间断。

他精湛的医术,得到了患者难症攻坚善,痼疾云霄抛。哭脸转笑脸,华佗亦叹妙的称赞。

其他任职:

中医药高等教育学会临床教育研究会肛肠分会副秘书长兼常务理事

北京中医药学会肛肠专业委员会常务理事

北京中西医结合学会大肠肛门病专业委员会委员

中国医师协会中西医结合医师分会肛肠病学专家委员会常务理事

擅长疾病:

擅长便秘、环形混合痔、肛周脓肿、复杂肛瘘、结肠炎、 肛门瘙痒症等肛肠良性病的无痛治疗,总结出不损伤括约肌的高位肛瘘疗法,并开创了便秘的独特疗法。


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